Pasif Jimnastik nedir?
Elektro uyarma yöntemlerindendir.
Vücudun farklı bölgelerine takılan pedleri sayesinde, kişinin yattığı yerden kaslarını çalıştırır.
Uyarılan kaslar zamanla güçlenir ve vücut dokusu sıkılaşır.
Kilo verdirmez, ancak kilo verme esnasında gevşemiş, elastikiyeti bozulmuş deriyi sıkılaştırır ve toparlar.
İşlem 40 dk ile 60 dk arasında değişmektedir.
